Kotimaa
8.11.2019 12:13 ・ Päivitetty: 8.11.2019 12:13
Runsas ruutuaika lapsuudessa voi kostautua – ennustaa suurempaa painoa teini-iässä
Lapsuuden runsas ruutuaika erityisesti viikonloppuisin on yhteydessä korkeampaan painoindeksiin teini-iässä. Asia käy ilmi Folkhälsänin tuoreesta tutkimuksesta.
Tulosten mukaan ruutuaika myös lisääntyy siirryttäessä lapsuudesta nuoruuteen.
Tämän päivän lapset ja nuoret kasvavat näyttöjen ääressä. Ei silti juurikaan tiedetä, kuinka paljon ruutuaikaa on haitaksi tai mitä pitkän aikavälin fyysisiä ja psykologisia vaikutuksia runsaalla ruutuajalla on.
Folkhälsanin tutkimuksessa todettiin, että painoindeksin nousu oli suurempi niillä 14-vuotiailla, jotka lapsena viettivät paljon aikaa ruudun ääressä kuin niillä, jotka ilmoittivat ruutuajan pienemmäksi.
Tutkimuksessa seurattiin yli 5 000 lapsen ruutuaikaa ja painon kehitystä kolmen vuoden ajan. Seurattavien keskimääräinen ikä oli tutkimuksen alussa 11 vuotta.
Folkhälsan teki tutkimuksessa yhteistyötä muiden muassa Helsingin yliopiston kanssa.
Kommentit
Artikkeleita voi kommentoida yhden vuorokauden ajan julkaisuhetkestä. Kirjoita asiallisesti ja muita kunnioittaen. Ylläpito pidättää oikeuden poistaa sopimattomat viestit ja estää kirjoittajaa kommentoimasta.
